Pomimo deszczowej pogody nad Zalewem Arkadia kucharze przygotowali miejscowe specjały: kiszkę ziemniaczaną, sękacz i ryby.

Wśród gości programu wystąpili: dyrektorzy - Wigierskiego Parku Narodowego Zdzisław Szkiruć i suwalskiej Biblioteki Publicznej Andrzej Chuchnowski, rektor Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Suwałkach – prof. Michał Bołtryk, przedstawiciel władz miasta – prezydent Józef Gajewski oraz suwalscy karatecy, zespoły „Shamrock” i „Mała Suwalszczyzna”.

Audycję z Suwałk prowadzili Agata Dzikowska i Krzysztof Kot. Prognozę pogody dla Suwałk z zapowiedzią ulewnych deszczy i porywistego wiatru przedstawiła Katarzyna Trzaskalska.

Prezydent Józef Gajewski żartował po programie, że stała się wielka szkoda, iż pogoda zapowiedziana przez redaktor Trzaskalską niestety się sprawdziła.

Prowadzący program Krzysztof Kot zapewnił, że zapamięta Suwałki na bardzo długo.

Stwierdził, że ekipa TVP zaklinała pogodę na różne sposoby, ale nie to nie poskutkowało. Pomimo tego, Suwałki są bardzo sympatycznym miastem.
Suwalczanie podkreślają, że wizyta pierwszego programu Telewizji Polskiej w Suwałkach, to bardzo ważne wydarzenie w życiu miasta.
Suwałki - to jedyne miasto w województwie podlaskim, które odwiedzili dziennikarze „ Lata z Jedynką”.

Radio 5